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Cursos
Cursos que se realizan en el club.
Espalda saludable -|- Visto 170 veces
Descripción del curso:
Curso para la práctica de ejercicios físicos dirigidos a la mejora de molestias o prevención de problemas de espalda. Se realiza en pequeño grupos con dos sesiones de seco y una tercera sesión de agua.
Renovaciones:
Desde el 1 al 8 de enero de 2021
Nuevas inscripciones:
A partir del 9 de enero de 2021
Fecha de inicio y finalización del curso: Del 11 de enero al 31 de marzo de 2021
Horarios del curso:
Lunes y miércoles de 16:30 a 17:30 Lunes y miércoles de 17:30 a 18:30
Martes y viernes de 09:00 a 10:00 Martes y viernes de 11:00 a 12:00.
Precios de la actividad:
Socios: 16 € al mes, no socios 32 € al mes
Plazas para la actividad:
8 plazas por grupo ((divididos en grupos de 4 en espacios independizados)
Nivel necesario para inscribirse:
Ninguno.
Edades para esta actividad:
A partir de 16 años.
Monitor:
Yago Pardo/Alejandro Canosa
Lugar de inscripción:
En las oficinas del Club del Mar de San Amaro o través de la web en el apartado Reservas on-line. El primer más se pagará en el momento de realizar la inscripción y el resto irán por domiciliación bancaria.
Observaciones:
Si las renovaciones excediesen las 8 plazas establecidas se respetarían los ratios existente en marzo.
Se recomienda el uso de esterilla individual o toalla. Los 5 primeros minutos y los últimos 5 minutos de cada clase se destinará a la desinfección del material que se vaya a usar o usado durante la sesión. Los grupos podrán unirse respetando los ratios descritos. Las clases de piscina se suprimen temporalmente, aunque es posible alguna sesión en el agua previo aviso del monitor.
Los alumnos que ya estaban matriculados en marzo y que , por la situación actual, no renueven su plaza tendrán la posibilidad de recuperarla pendientes de la evolución de la pandemia.
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